{"product_id":"workbook-people-pleasing","title":"Endlich Platz einnehmen","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDu machst dich klein, damit andere sich wohlfühlen. Du hältst dich zurück, passt dich an und stellst deine eigenen Bedürfnisse hinten an. Irgendwann weißt du gar nicht mehr, was du eigentlich willst und wer du bist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDu hast schon vieles probiert, aber Ratschläge wie „Sag einfach Nein\" helfen nicht wirklich weiter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDieses Workbook gibt dir einen strukturierten Weg, People-Pleasing zu verstehen und damit aufzuhören.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eFür wen es gemacht ist\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eFür dich, wenn du dich ständig anpasst und dabei vergisst, was du selbst brauchst. Wenn du Ja sagst, obwohl du Nein meinst. Wenn du Angst hast, andere zu enttäuschen oder zu viel Raum einzunehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDu hast schon viel ausprobiert, aber Tipps und Ratschläge von außen haben nichts dauerhaft verändert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eNicht für dich, wenn du eine schnelle Lösung ohne Eigenverantwortung erwartest, oder wenn du einfach nur Bestätigung suchst.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWie du es nutzt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDas Workbook ist digital. Du erhältst zwei Versionen: eine digitale Version, die du auf dem Bildschirm liest und parallel in deinem eigenen Notizbuch bearbeitest, und eine Druckversion, die du ausdrucken oder auf einem Tablet mit Stift direkt ausfüllen kannst. Drei Abende lang, ca. 30 Minuten pro Abend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eEine klare Struktur und geführte Reflexionsfragen, die dir helfen zu verstehen, warum du dich kleinmachst und wie du damit aufhörst. Und am Ende: deine eigenen Regeln, mit welchen du endlich Platz einnimmst. \u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eProduktdetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDigitales Workbook als PDF, sofortiger Download nach dem Kauf. Du erhältst zwei Versionen: eine digitale Version und eine Druckversion. Illustriert und mit Liebe designt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDauer: 3 Abende. Aufwand: ca. 30 Minuten pro Abend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDieses Produkt ist ein digitaler Download. Es wird kein physisches Produkt versendet. Die Dateien sind ausschließlich für den persönlichen Gebrauch bestimmt und es ist keine Rückgabe möglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eWenn du aufhören möchtest, dich für andere kleinzumachen, ist hier ein konkreter erster Schritt.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lumalign","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54440378466643,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1055\/9589\/6147\/files\/1_d40e025f-c1d9-44d5-ac24-0c0edbd44f6c.png?v=1785420982","url":"https:\/\/lumalign.shop\/products\/workbook-people-pleasing","provider":"Lumalign","version":"1.0","type":"link"}